El cuerpo humano es una ‘Máquina perfecta’ que si lo cuidamos funcionará a la
perfección. Los seres humanos tenemos cinco sentidos, Gusto, tacto, vista, olfato y audición.
Para nadie es un secreto que, al pasar de los años, algunos de estos sentidos se van
deteriorando, muchas veces por malos hábitos que adoptamos al transcurrir nuestra vida.
Uno de los principales sentidos que más utilizamos a diario es la vista, con sus principales
órganos que son los ojos, el mismo tiene una esfera de aproximadamente 25 mm de
diámetro, con un peso aproximado de 8 gramos.
Las partes del ojo son: el iris, la córnea, lente, pupila, humor acuoso, ligamento de
suspensión de lente, esclerótica, coroides, retina, fóvea, vasos sanguíneos, y el nervio óptico.
Es necesario aprender a cuidar nuestra visión, por lo que es una parte importante en
nuestra vida, y en los últimos años se ha incrementado la cantidad de personas que
tienen problemas de visión, muchos de estos problemas son causados por la diabetes la hipertensión.
Es importante recalcar que existen malos hábitos que hemos adoptado desde niños,
recuerdo que nuestras madres, y abuelas siempre nos corregían cuando estábamos
cerca de la tv, ellas nos advertían del peligro que esto representaba para nuestra visión ocular.
Hoy en día por el avance de la ciencia en temas de tecnología, se ha proliferado la venta
de celulares inteligentes, estos emiten una luz azul que daña los ojos, causando en la mayoría de los casos daños irreversibles.
Algunos celulares ya traen su propio bloqueador de luz azul, pero también muchas
personas utilizan el celular en lugares oscuros, esto contribuye a dañar la vista. Lo
recomendable es utilizar los celulares en lugares donde haya abundante luz.
Para hoy le tenemos una receta, un remedio natural fácil de preparar con ingredientes que no tienen mucho costo, esta bebida nos ayudará en el cuidado de nuestra visión.
A continuación les presentamos el vídeo de como preparar la bebida.